Kết sức mạnh
Nối thành công!

Đăng ký ngay

5 không sau khi massage để tránh phản tác dụng

27/12/2024 14:43

Massage không chỉ đơn thuần là thư giãn mà còn tác động chuyên sâu lên cơ thể. Bởi vậy, bạn cần để tâm tới các việc không nên làm trong quá trình massage.

Người đàn ông đột tử vào sáng sớm, bác sĩ đưa ra ‘5 không’ khi trời lạnh

25/12/2024 15:52

TRUNG QUỐC - Từ trường hợp đột tử vào sáng sớm mùa đông, bác sĩ cảnh báo những chi tiết nhỏ trong sinh hoạt có thể ảnh hưởng lớn tới sức khỏe.

Hai lý do khiến rươi ngon nhưng dễ mang họa

24/12/2024 16:26

Rươi là món ăn ngon, giàu đạm nhưng có hình dạng nhuyễn thể nhiều chân dễ gây sợ hãi và có thể dẫn tới dị ứng.

Ba không trước khi massage

23/12/2024 17:15

Bạn không nên uống rượu, ăn no, dùng thuốc giảm đau trước khi thực hiện các liệu trình massage toàn thân.

Lợi ích khó ngờ từ việc điều chỉnh kiểu đi bộ khác thông thường

22/12/2024 17:09

Chỉ với 10 phút đi bộ mỗi ngày với một số thay đổi, bạn sẽ có thêm nhiều lợi ích sức khỏe, giúp giảm nguy cơ mắc một số bệnh về tim mạch, đột quỵ và ung thư.

'2 xanh 1 trắng' góp phần ngừa ung thư

21/12/2024 17:17

Bông cải xanh, trà xanh và tỏi là những thực phẩm được đánh giá cao trong khả năng ngăn ngừa một số loại ung thư.

Đầu bếp đột tử khi 46 tuổi, bác sĩ cảnh báo nguy cơ với 4 nhóm người

19/12/2024 14:12

NHẬT - Nhà nghiên cứu ẩm thực, đầu bếp Masayuki Murayoshi nổi tiếng với những công thức nấu ăn hấp dẫn đã qua đời vào ngày 12/12.

Người đàn ông trẻ mắc ung thư di căn, bác sĩ khuyên tránh xa 2 loại thịt

18/12/2024 16:07

TRUNG QUỐC - Người bệnh ung thư đại trực tràng thích ăn mì bò và các loại thịt chế biến sẵn.

Bệnh tiểu đường ngày càng trẻ hóa, bác sĩ tiết lộ dấu hiệu ‘3 tăng 1 giảm’

17/12/2024 11:44

Do áp lực công việc, chế độ ăn uống thiếu lành mạnh, ngày càng nhiều người dưới 40 tuổi mắc bệnh tiểu đường.

Loại thịt được ví như 'thuốc bổ', rất tốt cho nam giới

15/12/2024 11:40

Thịt chim cút là món ăn giàu dinh dưỡng, được dùng làm vị thuốc cho các trường hợp suy kiệt sức khỏe, mệt mỏi cần bồi bổ.

Tác dụng của ‘nhân sâm trắng’

14/12/2024 11:33

Củ cải trắng được mệnh danh là nhân sâm trắng do có nhiều tác dụng với sức khỏe. Tuy nhiên, có 3 nhóm người nên tránh ăn loại thực phẩm này.

Tác dụng của loại thực phẩm cứu đói được ví là 'rau trường thọ'

13/12/2024 16:15

Ngọn khoai lang có nhiều ở Việt Nam và được ví là ‘‘rau trường thọ’’. Món ăn này tốt cho tiêu hóa, đường huyết, hỗ trợ phòng ung thư.

5 loại quả quen thuộc người mắc bệnh tiểu đường nên tránh

11/12/2024 16:41

Trái cây tốt cho sức khỏe nhưng một số loại có lượng đường cao nên bệnh nhân tiểu đường cần hạn chế.

Ba không khi ăn rau sống

10/12/2024 16:00

Rau sống ngâm nước muối quá lâu sẽ không tốt cho sức khỏe; người già, trẻ nhỏ, phụ nữ có thai không nên ăn loại thực phẩm này...

'Tiên dược dưới biển' là món yêu thích của các cụ 90 tuổi ở Nhật Bản

09/12/2024 23:03

Rong biển được ví như tiên dược nhờ nhiều tác dụng với sức khỏe, được những người sống thọ ở Nhật Bản yêu thích.