Loại cây phổ biến có thể làm sạch tới 90% không khí chỉ trong 24 giờ

25/04/2026 04:04
Phát hiện đáng chú ý của các nhà nghiên cứu Tây Ban Nha cung cấp thêm một lý do để bạn mang những chậu cây mới, đặc biệt là lan ý, về nhà vào mùa xuân.

Theo The Healthy, chúng ta chăm sóc cây cối bằng cách đảm bảo ánh sáng và đất phù hợp để chúng phát triển nhưng thực tế cho thấy cây cũng đang chăm sóc lại con người. Các nhà khoa học trong lĩnh vực sinh học và hóa học phát hiện một số loài thực vật có khả năng làm sạch không khí trong nhà một cách hiệu quả.

Một nghiên cứu của Đại học Seville (Tây Ban Nha) cho thấy một “bức tường xanh” - cách bố trí cây trồng theo chiều dọc - có thể giảm các chất ô nhiễm không khí trong nhà tới 90% hoặc hơn chỉ trong vòng 24 giờ. Đáng chú ý, chỉ sau 15 phút tiếp xúc với chất ô nhiễm, các cây đã giảm từ 24% đến 40% các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi - nhóm chất độc hại thường tồn tại trong không khí.


Cây lan ý dễ trồng có tác dụng lọc không khí. Ảnh: Ban Mai

Các tác giả đã thử nghiệm 5 loài cây gồm: lan ý, thài lài tía, trầu bà lá tim, vảy ốc và lan chi. Mỗi cây được đặt trong một buồng kính kín, sau đó đưa vào các chất ô nhiễm như formaldehyde, sulfur dioxide và nitrogen dioxide. Đây là những hóa chất phổ biến trong đời sống hằng ngày, thường phát tán từ đồ nội thất, sản phẩm tẩy rửa, vật liệu xây dựng trong nhà và văn phòng. Nhiều nghiên cứu cho thấy chúng có liên quan đến các nguy cơ sức khỏe, bao gồm một số loại ung thư.

Kết quả cho thấy cả năm loài cây đều có hiệu quả rõ rệt trong việc giảm ô nhiễm. Trong đó, lan ý là loài nổi bật hơn cả khi thể hiện khả năng giảm nitrogen dioxide nhanh và mạnh. Đây cũng là loại cây cảnh phổ biến, có giá bán tương đối phải chăng và dễ tìm trên thị trường.

Một điểm quan trọng của nghiên cứu là khả năng làm sạch không khí của các cây không giảm theo thời gian. Điều này cho thấy mô hình “bức tường xanh” có thể mang lại lợi ích bền vững chứ không chỉ là hiệu quả tức thời. Ngoài ra, các loài cây được nghiên cứu đều tương đối dễ chăm sóc và được bày bán rộng rãi tại các cửa hàng cây cảnh, trung tâm làm vườn cũng như siêu thị.

Dù nghiên cứu được thực hiện trong điều kiện kiểm soát, kết quả này góp phần củng cố thêm các bằng chứng về lợi ích sức khỏe khi con người sống gần gũi với thiên nhiên. Một nghiên cứu gần đây thậm chí cho thấy hầu hết những người sống thọ đến 100 tuổi đều có chung sở thích làm vườn.

Phát hiện này cũng gợi ý rằng việc tặng một chậu cây cho người thân, bạn bè đang ốm không chỉ mang ý nghĩa tinh thần mà còn có thể góp phần hỗ trợ quá trình hồi phục sức khỏe.

Theo An Yên (VietNamNet)
Xem bài viết gốc tại đây


Tin xem thêm

Bác sĩ tim mạch chia sẻ 7 điều nên tránh sau 19h

Sức khỏe
27/04/2026 04:05

Ăn khuya, để đèn quá sáng, dùng điện thoại kéo dài… đều là những điều bác sĩ tim mạch khuyên bạn nên hạn chế tối đa vào tối muộn.

Loại cây phổ biến có thể làm sạch tới 90% không khí chỉ trong 24 giờ

Sức khỏe
25/04/2026 04:04

Phát hiện đáng chú ý của các nhà nghiên cứu Tây Ban Nha cung cấp thêm một lý do để bạn mang những chậu cây mới, đặc biệt là lan ý, về nhà vào mùa xuân.

Loại lá rẻ bèo uống thay nước lọc cực tốt cho hệ tiêu hóa

Sức khỏe
22/04/2026 03:14

Lá và nụ vối chứa nhiều hợp chất có lợi như polyphenol, flavonoid, tanin... là những chất tốt cho hệ tiêu hóa, hỗ trợ giảm đường huyết.

7 lợi ích bất ngờ từ Pickleball - môn thể thao gây sốt toàn cầu

Sức khỏe
21/04/2026 02:48

Pickleball không chỉ là trào lưu thể thao mới, mà còn là “bí quyết vàng” giúp cải thiện sức khỏe, tinh thần và kết nối cộng đồng, mang lại niềm vui bất ngờ mỗi ngày.

Thời điểm uống nước tốt nhất cho cơ thể

Sức khỏe
19/04/2026 05:23

Các chuyên gia cho rằng không chỉ lượng nước mà thời điểm uống cũng ảnh hưởng đáng kể đến cơ thể của bạn.

Bác sĩ về thần kinh chia sẻ một quy tắc khi uống cà phê tốt cho não bộ

Sức khỏe
15/04/2026 05:16

ANH - Bác sĩ Faye Begeti chia sẻ những thói quen tốt cho não bao gồm cả việc uống cà phê đúng cách.

Chạy bộ chân trần lợi ít, hại nhiều

Sức khỏe
14/04/2026 05:15

Chạy bộ chân trần giúp đánh thức cơ bàn chân và kết nối với đất, nhưng chạy trên mặt đường cứng có thể gây đau, mỏi và tổn thương cột sống nếu không đúng kỹ thuật.

Quy tắc 3 giờ vào buổi tối có thể tốt cho tim mạch và tuổi thọ

Sức khỏe
13/04/2026 03:15

Ngày càng nhiều chuyên gia khuyến nghị một thay đổi đơn giản: kết thúc bữa tối khoảng 3 giờ trước khi đi ngủ để tăng cường sức khỏe tim mạch và kéo dài tuổi thọ.

Ăn lẩu như thế nào mới đảm bảo sức khỏe ?

Sức khỏe
09/04/2026 03:12

Lẩu thường được ăn theo cách thông thường nhất là ở dạng nhúng, tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng, cách ăn này cũng có thể làm mất đi những chất dinh dưỡng có lợi...